Firmy

Tadeusz Czarny Masażysta, Przeworsk, Sieniawa, Tryńcza,

Added by admin

0 reviews


Tadeusz Czarny Masażysta, Przeworsk, Zarzecze, Sieniawa, Tryńcza, Kańczuga, Gać,
37-200 PRZEWORSK
ul. Łąkowa 3
tel. l6 648-82-74,  l6 648-82-74, 6Ol O74 892
http://www.tadeusz-masazysta.prv.pl/

 

Nasz cel to świadczenie najlepszej jakości usług. Wsłuchujemy się w głos naszych pacjentów i oferujemy usługi, które najlepiej odpowiadają ich potrzebom.

Wieloletnie doświadczenie w branży masażu i rehabilitacji z doskonałym zrozumieniem potrzeb naszych klientów daje bardzo zadowalające efekty. Zapraszamy na masaż leczniczy, terapię manualną… Zajmujemy się problemami narządu ruchu: masażem leczniczym, terapią manualną, korekcją wad postawy, , drenażem limfatycznym – obrzękami (najczęściej kończyn), indywidualnie dobranymi ćwiczeniami fizycznym, profilaktyką bólu pleców

Czym jest kręgosłup – Kręgosłup wbrew nazwie nie jest prosty jak słup jest dźwigiem naszego ciała, rusztowaniem dla mięśni i ochroną dla komórek nerwowych. Przypomina literę s. W trzech miejscach, jest wygięty – amortyzuje to wstrząsy w Kształtem czasie chodzenia, biegania, podskoków. Wyróżniamy 5 odcinków kręgosłupa: szyjny, piersiowy lędźwiowy,, krzyżowy kość) guziczną (ogonową Kręgi oddzielone są od siebie elastycznymi krążkami międzykręgowymi – dyskami. Naprężają się one pod naciskiem kręgów i rozprężają, gdy nacisk ustępuje. Wskutek nadmiernych przeciążeń ulegają zużyciu i przestają chronić zarówno kręgi, jak i struktury nerwowe kręgosłupa. Często uszkodzony dysk przemieszcza się i uciska nerwy, powodując tzw. rwę kulszową.
CHOROBY KRĘGOSŁUPA  Najczęstsze choroby kręgosłupa to skrzywienia: skolioza – boczne skrzywienie, lordoza – nadmierne wygięcie ku przodowi, i kifoza – zbytnie wygięcie do tyłu. U dorosłych występuje dyskopatia, utrudniająca poruszanie się. Większość chorób kręgosłupa jest skutkiem złych nawyków.

Co nam szkodzi

BRAK RUCHU – powoduje, że mięśnie słabną i zrzucają cały ciężar codziennych czynności na kręgosłup. To prosta droga do dyskopatii, na którą cierpi aż 35% Polek. Systematyczne ćwiczenia, spacery i jazda na rowerze wzmocnią mięśnie. Najlepszym sposobem na regenerację kręgosłupa jest pływanie na grzbiecie.
STRES – martwiąc się i denerwując, odruchowo zaciskamy mięśnie, krępując w ten sposób kręgosłup długotrwały stres może wywołać bolesne skurcze w karku.
DŹWIGANIE CIĘŻARÓW  wiele osób cierpi na bóle karku wywołane wielogodzinnym pochyleniem głowy przy pracy. Biurko powinno mieć taką wysokość, by głowa znajdowała się najwyżej 30 cm nad blatem. Warto dobrać krzesło z wysklepionym oparciem, podpierającym lędźwie. Stopy muszą być swobodnie oparte o podłogę.
ZŁE WARUNKI PRACY  bardzo szkodliwe jest gwałtowne podnoszenie ciężarów z pozycji stojącej. Trzeba najpierw przykucnąć, a potem stopniowo unosić ciężar wzdłuż boku ciała. Szkodzą pozycje zaprzeczające anatomii kręgosłupa np. . piorąc nie wolno stać nad wanną na wyprostowanych nogach, z plecami zgiętymi w łuk. Przy pieleniu nie wolno siadać na stołku, trzeba pracować na czworakach

OTYŁOŚĆ – każdy „nadprogramowy” kilogram masy ciała powoduje, że odcinek lędźwiowy kręgosłupa obciąża dodatkowo o 7 kg! Nadwaga może doprowadzić do przedwczesnego ścierania się dysków. W zdrowej diecie nie może zabraknąć świeżych warzyw i nabiału. Zwłaszcza kobiety po czterdziestce powinny pamiętać o dostarczaniu sobie wapnia. Dzięki temu łatwiej unikną osteoporozy.

NIEWYGODNE ŁÓŻKO – starajmy się sypiać na równym, płaskim i dość twardym materacu, nie grubszym niż 20 cm. Ważny jest też kształt poduszki. Najlepiej byłoby używać poduszek ortopedyczno-korekcyjnych. Dla kręgosłupa najzdrowsza podczas snu jest tzw. pozycja embrionalna.

Naprowadzanie  przesuniętych i blokujących się wzajemnie kręgów za pomocą rąk na ich właściwe miejsce jest wielką sztuką wymagającą intuicji, nadzwyczajnej wrażliwości i czułości palców w połączeniu z rozległą wiedzą przedmiotu i dobrym opanowaniem techniki wykonywania zabiegów chiropraktycznych. Przeprowadzanie zabiegów manualnych można powierzyć jedynie ludziom o rzetelnym, udokumentowanym i dużym doświadczeniu zawodowym w tej dziedzinie. Jeżeli warunki te są spełnione, wówczas pacjent ma szansę opuścić gabinet kręgarza – do którego wszedł zgięty w pół – szczęśliwy, wyprostowany i uwolniony od prześladującego go do tej pory bólu. Najczęściej jednak dobry wynik osiąga się dopiero po co najmniej kilku zabiegach, mięśnie muszą się bowiem wpierw „nauczyć” rozluźniać, tak by nie przeciwstawiały się naprowadzeniu na właściwe miejsce źle usytuowanych względem siebie kręgów, a ponadto potrzebują treningu, by być w stanie utrzymać stawy w ich prawidłowym położeniu.

Dyskopatia – jest to wypadnięcie jądra miażdżystego krążka międzykręgowego, stan patologiczny powstały w wyniku zwyrodnienia krążka (dysku) międzykręgowego, na skutek zmian wrodzonych, nadmiernego obciążenia, stanów zapalnych lub urazów. Choroba rozpoczyna się często od powtarzających się objawów lumbago. Dochodzi do przemieszczenia się jądra miażdżystego w obrębie krążka, następnie jądro uwypukla się i naciąga torebkę włóknistą krążka, która w końcu pęka, a z nią równocześnie ulegają rozerwaniu więzadła podłużne tylne. Z uszkodzonej torebki włóknistej wypada jądro miażdżyste, uciskając na korzenie rdzenia kręgowego i powodując silny ból korzonkowy (zwany rwą kulszową, jeżeli dotyczy odcinka lędźwiowego), a w stanach bardziej zaawansowanych zaburzenia czucia, niedowłady i zaniki mięśniowe. Dyskopatia w odcinku szyjnym kręgosłupa występuje znacznie rzadziej.

Rwa kulszowa – , rwący ból pośladka, tylnej powierzchni uda i bocznej lub przedniej powierzchni podudzia promieniujący do palców stopy. Z reguły przyczyną rwy kulszowej jest wypadnięcie jądra miażdżystego tarczy międzykręgowej kręgosłupa na poziomie L 4-L lub L – S . Innymi przyczynami rwy kulszowej mogą być: stany zapalne, nowotworowe, pourazowe, grużlica, choroby reumatyczne . Leczenie zależne od przyczyny, a w zaawansowanej dyskopatii – nawet operacyjne.

W ostatnich czasach coraz częściej wracamy do metod leczenia, które w starożytności odkryli i wypraktykowali chińscy lekarze. Szkodliwe działania uboczne lekarstw, ich często bardzo wygórowane ceny sprawiają, że gdy tylko możemy i gdy schorzenie nie jest zbyt poważne, korzystamy z naturalnych sposobów terapii, próbujemy sami sobie pomóc. Dla tych wszystkich, którzy w medycynie naturalnej szukają ulgi w dolegliwościach i ukojenia bólu, idealną metodą jest zyskujący coraz większą popularność masaż chiński. Metoda ta jest bezbolesna i tania, każdy może się jej nauczyć i sam się w ten sposób leczyć w domu. Trzeba tylko dobrze poznać swoje ciało. Założeniem masażu chińskiego bardzo zbliżonego do akupresury jest to, że każdy człowiek ma na swoim ciele specjalne punkty. Te punkty są bardzo wrażliwe i mają powiązania z narządami wewnętrznymi. Masaż tych punktów działa kojąco na odpowiadające im organy, a przez to pomaga pozbyć się bólu, leczy też wiele dolegliwości i chorób. Omawiana metoda polega na pocieraniu i naciskaniu opuszkami palców punktów, które odpowiadają danym schorzeniom i organom – według opisów rysunków. Punkty, które będziemy masować, należy starannie zlokalizować na naszym ciele. Chiński masaż najlepiej jest wykonywać samemu, czasem, jednak, gdy właściwe punkty znajdują się na plecach, konieczna będzie pomoc partnera. Przed masażem dobrze jest odpowiednie miejsca posmarować wazeliną lub oliwką dziecięcą, aby skóra nabrała poślizgu. Odpowiedni punkt rozcieramy 5-7 sekund, tyle samo odpoczywamy i znów masujemy. I tak przez 1-3 minut, jeden lub dwa razy dziennie. Przy ostrych bólach i długotrwałych dolegliwościach można wykonywać masaż nawet do 10 razy dziennie. Każdy z nas jest inny, dlatego też każdy musi znaleźć swój własny, idealny sposób masażu. Każdy też indywidualnie dobiera siłę nacisku.

Gdy boli nas głowa, ząb lub łamie mocno w kościach, to zamiast brać zatruwające organizm tabletki przeciwbólowe, spróbujmy chińskiego masażu. Często pomoże o wiele szybciej i skuteczniej niż proszki, a na pewno nie zrujnuje nam żołądka.

  1. BÓLE GŁOWY
  2. BÓLE KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO
  3. BÓLE KRĘGOSŁUPA PIERSIOWEGO
  4. BÓLE KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO
  5. BÓLE STAWU RAMIENIOWEGO
  6. Bóle KOLAN I BIODER
  7. BOLE ZĘBÓW
  8. BÓLE STAWÓW RĄK

BÓLE GŁOWY – masujemy:
a) punkty za uszami, w zagłębieniu pod guzem kostnym,
b) punkty na zewnętrznych kościach łuku brwiowego,
c) punkty na grzbiecie rąk, między kciukami a palcem wskazującym,
d) punkty w środku ramion, jeżeli ból uzależniony jest od pogody.
Gdyby ból nie ustępował, wówczas należy masować punkty opisane przy bólach kręgosłupa szyjnego.


icon-car.pngKML-LogoFullscreen-LogoQR-code-logoGeoJSON-LogoGeoRSS-LogoWikitude-Logo
Tadeusz Czarny Masażysta, Przeworsk, Sieniawa, Tryńcza,

ładowanie mapy - proszę czekać...

Tadeusz Czarny Masażysta, Przeworsk, Sieniawa, Tryńcza, 50.073082, 22.493262 Tadeusz Czarny Masażysta Przeworsk 37-200 PRZEWORSK ul. Łąkowa 3 tel. l6 648-82-74, l6 648-82-74, 6Ol O74 892 tadeusz-masazysta.prv.pl

masażysta, przeworsk, sieniawa, tryńcza, masaż przeworsk, masaż sieniawa, masaż tryńcza,

Add Your Review

Please login to add your review.

© Vantage Theme, business directory software created by AppThemes, powered by WordPress.

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress
Przejdź do paska narzędzi